Hallo alle zusammen,
mir ist in letzter Zeit aufgefallen, dass ich vor dem Bildschirm nach kurzer Zeit
schon extrem trockene Augen habe.
Wisst ihr, was man da irgendwie machen kann oder habt ihr sowas auch?
Schnell trockene Augen vor dem Bildschirm?
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Kenne das auch, du musst halt deine Augen öfter mal für 1-2 Minuten zu machen, das hilft schon weiter.
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Seitdem ich berufmäßig mit einem Computergearbeitet habe, hatte ich mehr oder weniger mit trockenen Augen zu kämpfen, habe aber aktiv nie etwas dagegen getan. Mit "Bordmitteln" -wie im verlinkten Artikel beschrieben -kann man sicher etwas Abhilfe schaffen. Im Härtefall kann der Augenarzt wohl auch Augentropfen empfehlen. Möglicherweise könnte auch der Einsatz einer Zwiebel helfen.
https://www.apotheken.de/krankheiten/hi…augen-empfehlen
Gruß
Manni
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Hallo,
ich glaube, dass Pausen Zwischendurch doch ganz gut sind, das mache ich auch, merke das selbst, dass meine Augen gerne mal trocken werden, vor allem im Winter.
Hier steht auch einiges dazu http://brillen.org/trockene-augen/
Hier auch ein Video mit Übungen:
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Meint ihr, dass diese Blaulicht Brillen etwas bringen?
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Dazu habe ich keine eigene Erfahrung, bin aber auf den nachstehend verlinkten Artikel gestoßen. Villeicht trägt der ja zur Aufklärung bei.
https://bellevue.nzz.ch/mode-beauty/mu…lter-ld.1624858
Gruß
Manni
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Ich kenne das leider auch nur all zu gut, gerade im Winter ist
es ganz schlimm bei mir